寒稽古

本日は寒稽古を行いました。

まずは30分間のランニング、だんだんと息も上がってくるなか、途中、何故か保護者も一緒にがんばって走りました。

その後、準備体操・切返しを挟み、指導員の先生3名と一般の方2名に元立ちに立っていただき、30分間掛かり稽古、小休憩後20分間の掛かり稽古を行いました。

其々が自分の限界に挑戦して頑張る機会になったと思います。

今日学んだこと、感じたことを、また次からの稽古に生かしていって欲しいと思います。

#山田剣友会

#不屈不絆

#大阪吹田

#少年剣道

#少年剣士

#山田第一小学校

#寒稽古

#感謝の気持ち

#コロナに負けるな

最後は豚汁をいただき笑顔で締めくくりました。