金光大阪中学校・高等学校寒稽古
令和6年1月6日、金光大阪中学•高等学校の寒稽古に 中学生2名 、小学3年生2名、指導員１名で参加させていただきました。 3年生1名は初めての参加で、普段なかなか稽古させていただく機会の少ない高校生や大学生の方たちとさせていただき、良い刺激を受けました。...
寒稽古
本日は寒稽古を行いました。 まずは30分間のランニング、だんだんと息も上がってくるなか、途中、何故か保護者も一緒にがんばって走りました。 その後、準備体操・切返しを挟み、指導員の先生3名と一般の方2名に元立ちに立っていただき、30分間掛かり稽古、小休憩後20分間の掛かり稽古...
金光大阪高等学校、寒稽古
令和5年1月7日、金光大阪中学•高等学校の寒稽古に 小学6年生2名 、2年生1名、指導員１名で参加させていただきました。 6年生1名、2年生1名は初めての参加で、普段なかなか稽古させていただく機会の少ない高校生や大学生の方たちとさせていただき、良い刺激を受けました。...